你所了解的抑郁症不一定是对的- 抑郁症的10个误解

作者: admin 分类: 汽车 发布时间: 2019-05-09 09:14

你所了解的抑郁症不一定是对的:抑郁症的10个误解 抑郁症是一种常见的疾病,但仍然被普遍的误解。抑郁症的出现让每个患者都感到非常苦恼,并且有些患者是意识不到自己已经患病的,所以大家一定要时刻注意自己的改变,这样才可以做到早发现早治疗。那么,你所了解的抑郁症不一定是对的:抑郁症的10个误解,下面我们就一起来了解一下吧。

你所了解的抑郁症不一定是对的:抑郁症的10个误解

抑郁症可以是轻微或严重的,在极端情况下,甚至可能导致自杀。由于病耻感使得很多患者不会谈论它或者寻求治疗。

最重要的是,普遍的误解使得抑郁患者遭受非议以及妨碍了他们接受治疗。你所了解的抑郁症知识并不一定是对的,来看人们对抑郁症普遍的误解。

误解1:抑郁症是极度的悲伤,而非疾病

事实:最大错误可能是他们认为抑郁症只是悲伤的极端表现,因此感觉并不严重。

很少有人意识到抑郁症是一种严重的疾病,需要立即治疗。

它可能是由各种因素引起的,而悲伤只是抑郁症的许多症状之一。

研究表明,抑郁症患者体内的压力荷尔蒙水平增加,并且也可能影响大脑某些区域的功能。

虽然悲伤可以持续几天,但抑郁症如果不治疗的话甚至可以持续一生。

误解2:强大的意志力将帮助你克服抑郁症

事实:这不是真的,因为抑郁症不仅仅是一种精神状态,而且往往是由体内发生的化学变化引起的。

所以,就像纯粹的决心,坚强的意志力和积极的人生观并不能帮助你从其他疾病中恢复过来,他们也无法帮助你克服抑郁症。

事实上,人们应该寻求医疗帮助,而不是用自己的意志力来克服抑郁症,甚至等待病情自行消失。

忽视抑郁症的早期症状可能是危险的,甚至会导致自杀。

误解3:抑郁只会影响弱者

事实:抑郁症与自己的体力或精神无关。

有很多因素可以引发抑郁症,事实是任何人都有可能患抑郁症。世界上一些最有影响力的人也会患有抑郁症,比如林肯、丘吉尔、巨石强森等。

误解4:抑郁症没有有效的治疗方法

事实:许多人认为抑郁症无法治疗,一旦您被诊断为临床抑郁症,您注定会永远与之共处。然而,这不是事实,因为抑郁症可以通过抗抑郁药和心理治疗得到有效治疗。

事实是,大约80%被诊断患有临床抑郁症的人通过适当的治疗后都恢复的很好。但是,人们应该明白,抑郁症的康复需要时间,并且可能需要一起继续治疗数月。

误解5:抑郁症只影响女性,男人不受抑郁症的困扰。

事实:许多人认为只有女性患有抑郁症,因为女性抑郁症的发病率是男性的两倍。

男性也患有抑郁症,但他们通常会回避寻求帮助,因为某些文化氛围下男性不会轻易表现出自己的弱点。

误解6:抗抑郁药是唯一治疗抑郁症的方法

事实:心理治疗同样有效,在轻度至中度抑郁情况下更是如此。

大多数医生推荐一种治疗方案,即心理治疗和抗抑郁药的组合。

据观察,不同的患者对治疗反应不同。

误解7:一旦你开始服用抗抑郁药,你将终生服药

事实:许多被诊断患有抑郁症的人拒绝接受药物治疗,因为他们担心他们以后药停不了。

事实是根据病情的严重程度,许多患者仅需几个月就可以从抑郁症中走出来。

误解8:抑郁症没有身体症状

事实:除了感到难过,抑郁的人也感到孤独无助,失去了曾经喜欢的活动的兴趣。

抑郁的人减少了社会交往,退出社交圈子。

除了心理症状之外,还可能经历身体症状,例如头痛,身体疼痛,失眠,极度疲劳等。

在一些情况下,抑郁症甚至可能导致饮食失调和药物滥用。

误解9:如果你的父母或近亲患有抑郁症,你也会遗传抑郁症

事实:这种风险的可能性仅为10—15%,并且不表明如果一个血缘关系近的亲属被确诊患有这种疾病,你就必然会患上抑郁症。

误解10:老年人患抑郁症是正常现象

事实:由于统计显示65岁以上人群更常见抑郁症,许多人认为老年人抑郁症是正常现象。但这是不正确的。

老年人的抑郁症可能是由于各种因素造成的,包括丧失有意义的工作,失去亲人或健康问题。

抑郁症是一种医疗状况,而不是生命的某个“阶段”。

无论年龄大小,遇到抑郁症状时都应该寻求治疗。并不仅仅是患有抑郁症的老年人,还有儿童和青少年。根据美国国立精神卫生研究所的研究,每33名儿童中就有1名、每8名青少年中就有1名出现抑郁症状。

在患有抑郁症的人群中,有很大一部分没有寻求治疗和帮助,其中的原因就是因为这些误解。

你所了解的抑郁症不一定是对的:抑郁症的10个误解 让我们重视和了解抑郁症,不“另眼看待”抑郁症患者,也是对抑郁患者的一种帮助。祝您健康快乐每一天!!

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